Зехтин Ползи - от Plamaen
Зехтин Ползи:
Как действа?
Защо да се включи във всекидневната диета?
Други възможности?
В тялото зехтинът действа като смазва съединителнотъканни структури. Това са Колагенни Ленти, Колагенни Мрежи и нишки в извънклетъчното пространство.
Ненаситените мастни киселини и др. вещества в зехтина смазват тези структури, намаляват механичното триене между тях, позволяват тяхното свободно движение и неслепване помежду им.
Зехтин Ползи
- Зехтин при Акне
- Зехтин при Мускулни Схващания / Спазъм / Крампи
- Зехтин при Сколиоза
► Зехтин при Акне
Краищата на Колагенните Мрежи са на лицето и челюстните и мимическите мускули. Когато не се използват или няма достатъчно движение, в извънклетъчното пространство се натрупват мазнини, протеини и въглехидрати, които са храна за бактерии и тяхното развитие. Бактериите се размножават и организмът се защитава с клетки от своята имунна система. Следствие от опитите на организма за унищожаване на бактериите са възпаление и пъпки.
Без да изброявам полезните свойства на веществата в зехтина за собствените клетки, ако има движение в извънклетъчното пространство, а молекули, които са храна за бактерии не се натрупват там, ще има по-малко бактерии и по-малко до никакви пъпки. При добра хигиена и диета, собствените механизми за изчистване и справяне с бактериите могат да са достатъчни за проблема.
► Зехтин при Мускулни Схващания / Спазъм / Крампи
Механично триене между Колагенните Ленти и Колагенни Мрежи е постоянно. При превключване на използване на едни комбинации с други също има триене. За да се намали триенето е необходимо вещество, което да смазва. Такива вещества има в зехтина - ненаситени мастни киселини и др.
Когато няма вещества, които да смазват, превключването е затруднено и се усеща, като стягане, схващане или крампи на прасеца и други места по тялото.
Магнезий може и да помогне за кратко, поради високото количество от добавка, но има странични ефекти и намален прием на магнезий не е причината, освен ако диетата е крайна за състезание или отслабване.
Липсва вещество за смазване.
Зехтин Полезни Свойства
► Зехтин при Сколиоза
Колагенните Ленти и Колагенни Мрежи, които обвиват и минават по тялото на слоеве е необходимо да се движат свободно, за да могат да бъдат натегнати, отпуснати и наново правилно натегнати и отпуснати. За това е необходимо да се приема Зехтин, за да може да се намали механичното триене помежду им и да се разплетат Колагенни Възли.
☼ Как се приема Зехтин?
Зехтинът е необходимо да се направи част от диетата и да се яде всеки ден или почти всеки ден.
Отначало по малко - една лъжица на ден, за да свикнат стомаха и червата, впоследствие повече.
* Други възможности - Мазни риби като Сьомга; Чиа семена; Орехи; Масло