3-те най-добри упражнения за Сколиоза – от Plamaen 3-те най-добри упражнения за сколиоза: Ходене Скачане на въже Кълбо Макар това да са по-скоро дейности отколкото упражнения, това са основните дейности или начини на упражнение за изправяне на гръбначно изкривяване като сколиоза. И 3-те вида дейност са подходящи единствено, ако се използват целенасочено и знаейки всички … Continue reading 3-те най-добри упражнения за Сколиоза – от Plamaen