Как да спрем Мигрена и Главоболие - от Plamaen
A: Как да спрем мигрена?
П: Като се отпуснат пренатегнати Колагенни Мрежи.
Думата "мигрена" произлиза от гръцки, през Стар Френски migraine, migraigne (13c.) и означава болка в едната половина на главата, hēmikrania, от hēmi- "половин" + kranion "череп".
Една причина за мигрена може да бъде пренатегнати Колагенни Мрежи, които стягат главата и мускулите и предизвикват болка от високото налягане.
Причини за Мигрена и пренатегнати Колагенни Мрежи
- Челюстите държат тялото изправено.
- Челюстите са свързани с палците на ръцете и краката чрез Колагенни Мрежи.
- Колагенна Мрежа е единица съединителна тъкан обвиваща мускулите на тялото, която може да се натяга, отпуска, навива, развива, усуква във възел.
Когато някоя колагенна мрежа бъде усукана във възел или прекалено натегната в някоя част на тялото, се увеличава налягането в друга част на тялото поради постоянното дърпане. Следствие от това постоянно дърпане може да бъде:
- Мигрена
- Гръбначно изкривяване
- и др.
Мрежите са свързани към левите и десните палци на краката и ръцете, както и към левите и десните страни на челюстите. Затова мигрената може да бъде едностранно - ако колагенна мрежа, само от едната страна, е пренатегната.
Какво повлиява и облекчава мигрена?
Колагенните мрежи могат да се пренатегнат при извършване на едни и същи, едностранни или двустранни движения за дълги периоди от време без отпускане:
- Седене
- Ходене на Висок Ток
- Говорене по телефон
- Писане по телефон
- и др.
Нестероидни противовъзпалителни лекарства облекчават болката от разкъсани и смачкани тъкани и тяхното възпаление.
Как да спрем мигрена?
Спиране на извършване на всякакви движения, като оставане вкъщи или на легло за няколко дни, отпуска натягането в колагенните мрежи, поради неизвършване на натягащи ги движения.
За да се спре появата на мигрена активно, може да се прави упражнението "кълбо" - напред, назад, настрани, като се използват челюстите. Прави се не по време на пристъп. Друго, което е правилно да се прави, са тренировки и разходки с обувки за босо ходене.